小幽麻在坐月子的時候就開始退奶了
從小少爺出生17天退到現在
也有34天了
當然我是選擇自然退奶的方式
因為大家都說打退奶真會變小...
所以我就卯起來吃韭菜 人參 麥芽水
當然只吃這些是不夠的
還要加上少擠奶
擠奶的次數要變少
乳汁不可以排空
這些我都照做
到最近這23周
很明顯胸部已經不太會漲
也不會硬硬的了
我想這應該就是退奶吧!
但是有時候還是會滴個一兩滴奶...
這讓我不知道這樣算不算是退奶成功了..
孕前的我是C
到生小少爺的時候是G
餵母奶的時候是H或I
現在退到剩下E
可是很多人說退奶後胸部會變小
或是退到和孕前一樣的尺寸
那是我還沒完全退奶嗎?
不然怎麼還沒回到C勒
可是我的奶已經不會共共牢了
也不會硬硬的or漲漲的啦
真的是好奇怪耶
還是退奶後要多久的時間胸部會越來越小
小到原來的尺寸呢?
有沒有媽媽有退奶的經驗提供給小幽麻參考壓
讓小幽麻知道是不是退奶哩!
從小少爺出生17天退到現在
也有34天了
當然我是選擇自然退奶的方式
因為大家都說打退奶真會變小...
所以我就卯起來吃韭菜 人參 麥芽水
當然只吃這些是不夠的
還要加上少擠奶
擠奶的次數要變少
乳汁不可以排空
這些我都照做
到最近這23周
很明顯胸部已經不太會漲
也不會硬硬的了
我想這應該就是退奶吧!

但是有時候還是會滴個一兩滴奶...

這讓我不知道這樣算不算是退奶成功了..
孕前的我是C
到生小少爺的時候是G
餵母奶的時候是H或I
現在退到剩下E
可是很多人說退奶後胸部會變小
或是退到和孕前一樣的尺寸
那是我還沒完全退奶嗎?
不然怎麼還沒回到C勒

可是我的奶已經不會共共牢了
也不會硬硬的or漲漲的啦
真的是好奇怪耶
還是退奶後要多久的時間胸部會越來越小
小到原來的尺寸呢?
有沒有媽媽有退奶的經驗提供給小幽麻參考壓
讓小幽麻知道是不是退奶哩!
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