99年1月10日順利產下小少爺
小少爺重2820g 50cm
小幽麻孕前體重42kg
99年1月10日體重57kg
哇~~~
我一共胖了15kg呢!
99年1月16日出院
體重49.5kg===>只少了7.5kg
99年1月19日
體重48.5kg
離孕前體重還有6.5kg要努力
不過哺乳好像不能減重呢!
我也很乖的沒有減肥
一樣乖乖的吃月子餐
但是看著自己又黑下垂的肚子
心裡仍不免難過
那條子母線超明顯的不說
連肚臍旁邊也一圈黑的
整個肚子就是很黑......
唉~~~悶ㄚ~~~~
有沒有媽咪有瘦肚子的方法可以教教小幽麻呀?!
還有呀~~
剖腹產的媽咪都很乖的躺在床上不下床嗎?
都綁多久的束腹帶呢?
我是個很不乖的產婦
我一整個躺不住
而且每次睡3小時就要起來擠奶
吃飯要半小時~
擠奶要半小時到1小時之間不等
所以每次都要花到1.5小時以上
感覺自己都沒有乖乖的在床上躺耶...
心裡有種罪惡感...
成功減重或瘦肚子的媽咪快來幫幫小幽麻吧~~~~
119喔~~~~
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不會痛ㄇ? 不是剖腹完~會痛 你還不在床上躺
我已經生完11天嚕 剛開始傷口很痛 後來慢慢好多了 我第2天就可以下床了 大家說我很不怕痛~呵 而且我擠奶就要1個多小時 加吃飯就要2小時ㄌ= =
我剛生完肚子也是黑黑的! 子母線也很清楚! 不過現在已經很淡囉! 會慢慢變淡的!不要擔心! 束腹帶我只有坐月子期間綁而已! 瘦肚子唷! 聽說搖呼拉圈和做仰臥起坐有效耶! 但是要確定傷口不會痛了才能做! 你骨盆有變大嗎? 我妹在中醫上班!他有幫我問醫生 醫生說骨盆會自己縮回去!不知道是真的假的! 不過以前的牛仔褲我竟然穿回去了! 本來還想去整骨說!哈
會變淡就好了>"< 不然我真的快哭了... 反正就是要運動才有效是吧! 骨盆我想大家都會吧! 畢竟小孩那麼大一個... 哇~ 你也瘦太快了吧! 你這樣一共胖幾kg?瘦幾kg?
束腹帶不是要瘦肚子的嗎?! 我帶麻咪妳還是綁個半個月吧!! 妳有那麼急著要拿下來嗎?! 越久越有保障吧?! <<我自己是這麼想的!!
剖腹產用的束腹帶主要是固定傷口用的 坐著不能用 因為會壓到傷口 只能躺著和站著用 但是我覺得很熱呢!>"<
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瘦身的事，旺爸就沒辦法幫上忙囉！！ 小少爺2800不錯了，真多虧有小幽麻的努力進補！！
呵 還是很謝謝旺爸啦!^^ 我只能說我努力吃~ 反正他都急著要出來了 那就生出來再養胖一點啦~哈
你能給我小太陽ㄉ地址ㄇ? 怎樣才會有那裡ㄉ會員卡阿~
你上網打小太陽應該就查的到了 會員卡是直接跟他們辦吧 好像200還300吧
懷孕前是47 胖到59 生完出院後量體重50 現在大概在48左右! 但是肚子還是鬆鬆的！嗚。。。 沒錯!剖腹的束腹帶真的讓人很不舒服.... 兩天就下床了你好厲害! 我到第三天才拔尿管才有走路去廁所! 剛下床時所有器官都往下擠，好痛苦說！
你胖的還真少呀~~ 現在就跟孕前差不多了呀?! 太猛了吧!! 我是耐痛型的~呵呵 其實我是怕尿管再插回去啦!
不要急 撐大的肚子也不是一兩天 花10個月撐起來的 需要時間讓他恢復 我現在肚子的彈 性是還沒完全恢復 但是黑色素已退很多ㄌ(小智出生5個月ㄌ)我還是有擦乳液~~
也是吼 我的肚子現在像水球一樣...